断酒

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お酒をやめると良い事しかなかった「断酒7年目の気付き」

断酒って苦しいと思ってる人に伝えたい真実 私がお酒を完全に絶って、今年7年目を迎えました。お酒をやめようと決心した時は、まるで最愛の人と永遠に別れてしまうかのような絶望感で頭が支配され、この感覚が延々と続くのかと悩み苦しみました。で...
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お酒をやめたいって思ってる人に是非観てもらいたい映画

フライト「Flight」2012年アメリカ映画 あらすじデンゼル・ワシントン演じるパイロットのウィップ・ウィトカーは、飛行中機体トラブルに巻き込まれる。絶体絶命のピンチの中、彼は自身の飛行技術を駆使し、なんとか飛行機を着陸させた。死...
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お酒をやめて炭酸水を飲もう

炭酸水が、ビールの代わりになるって本当? 私を含め、お酒を絶った人の多くで愛飲されているものに炭酸水があります。私の場合、元々ビール好きだったので、お酒をやめた当初どうしても口寂しさがありました。シュワシュワ感が欲しい!当時ちょうど...
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アルコール依存症の私が、アルコール依存症について簡単に説明してみる

アルコール依存症を簡単に説明すると、コントロール障害って言うのが一番分かりやすいかと思います。要はお酒を一旦飲み出すと量をコントロール出来ない、若しくは飲んではいけない状況下でも飲んでしまう状態です。
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